Abg Aree akan bantu anda jika anda menghadapi dugaan dan cabaran untuk menjual simkad tapi bukan abg tolong jual, abg sekadar mengajar dan berkongsi pengalaman bagaimana anda boleh berjaya dengan Tone Plus.
Bagaimana sekiranya kita menghadapi masalah (cabaran) dan mahu minda kita fokus kepada solusi iaitu jalan penyelesaian ?
.
.
Ikuti 7 langkah yang mudah ini.
.
1. Tukar bahasa rutin "MASALAH" kepada "CABARAN".
Apabila kita bercakap tentang masalah, maka masalahlah yang akan timbul. Bercakap tentang perubahan maka berlakulah perubahan.
.
Kita kena fokus bagaimana cara untuk kita menyelesaikan dengan lebih berkesan.
.
.
.
2. Kenal pasti punca cabaran yang mahu diselesaikan.
(Bukan fokus kepada masalah yang berkaitan, tetapi pilih satu fokus PUNCA yang mencetuskan MASALAH tersebut)
Contoh, "Ali bergaduh dengan abu kerana salah faham(punca masalah), lalu sampai sekarang mereka bermasam muka(masalah berkaitan atau dipanggil masalah berangkai)" So, punca masalah yang perlu dibaiki adalah "komunikasi".
.
.
.
3. Bayangkan ramalan-ramalan solusi yang positif dari cabaran tersebut.
Lihat dan visualisasi jalan penyelesaian yang ideal (seperti mana yang anda mahukan). Kuasa visualise akan membantu minda untuk bersedia fokus kepada perkara yang ingin kita capai.
.
.
.
4. Banyakkan menggunakan perkataan 'akan' dan 'supaya', untuk mendapatkan ramalan positif. Contoh,
❌ "Aku akan settlekan masalah ni" (Tidak jelas).
✔" Aku akan settlekan (nyatakan secara spesifik masalah yang mahu disettlekan) supaya/akan aku........"
.
.
5. Apabila bermonolog (self talk) gantikan "apa" daripada guna "kenapa", soalan "apa" adalah lebih berfokus solusi dan "kenapa" lebih berfokus kepada bagaimana proses perkara itu terjadi.
.
.
.
6. Fokus tentang alternatif bagaimana mahu memperbaiki/selesaikan cabaran yang dihadap, serta tanpa menyalahkan pihak lain.
Proses reflectiin sangat membantu dalam ketenangan dan rasional dalam mencari solusi tanpa melibatkan emosi diri kita.
Kemudian, cari dan listkan sebanyak mana pun jalan yang sudah diambil dan jalan belum diambil.
.
.
.
7. Ulang semula kaedah dalam membantu anda menyelesaikan cabaran dihadapi.
Untuk mendapatkan konsisten amalkan sebanyak 21kali - 30kali. Inshaallah akan menjadi habit atau rutin yang baru untuk anda.
.
.
Share sekiranya bermanfaat untuk anda.
Dapat sesuatu ?
Ayahanda selalu berpesan kepada saya, "Focus on the solution, not on the problem.
Aree aka Zul Karnai
>>0134704110>>
#sQuadTPaSkarPencenKe2
Northern Region
Penang BASE
http://daftarmudahtoneplusdisini.wasap.my/penerangan
No comments :
Post a Comment